あけましたおめでとうございました
いよいよ、２０１１年の活動が始まります

今日は、AYUMIさんも久しぶりの参加でした
転職先のネ〇レ商品の差し入がありました
わーい



ポカポカ陽気で練習日和でした
はじめは、キャッチボールで準備運動しつつ、
今年初のボール回し
お正月明けなのに、よい感じにつながってました～

ISHIGUROさんは、お休み中に投げ込みをしていたそうで、絶好調でした
OHUCHIさんの遠投の時の気合いが素晴らしいです

お次に内野ノック、ランナー付きです
YAMAUCHIさんのかたい守備をくずそうとするノッカーNISHIJIMAさんの計画（？）は失敗に終わったようです・・・


私とAYUMIさんもランナーとして、ちょっぴりお手伝い
ノッカーの打ったボールですが、ホームを踏めるとなんかうれしいです(笑)
お局AYUMIさんは、この練習で体力を使い切ったらしく、
ぐだぐだでした



そして、３チームに分かれての試合形式での練習です
レフトへの大きなヒットが何本かありましたー
ホームランが楽しみです





Aチーム　０点、Bチーム　２点、Cチーム　７点で、
Cチームの勝利でした



そして、今日もねこが


その後は、内外野ノック、ランナー＆ピッチャー付き
ランナーを挟んだ時はどうするかなど、私も勉強になりました
TEARANOさんのバテたと見せかけて、盗塁という頭脳プレー（？）がありました


↓ちょうど３塁とホームの間で、MURATAさんに追いかけられるNAKAGIRIさん


最後は、自主練習を１０分くらい
ISHIGUROさんの新★変化球を見られると聞きましたが、
見逃しました

いつもの投手陣に加えて、NAKAGIRIさん、OHUCHIさんが投げ込んでいて、
今年の試合が楽しみです


今年もどうぞよろしくお願いします



今日のちゃらそうな１枚

NISHIJIMAさんの携帯のを見ている姿(笑)



今日中に筋肉痛のきた知愛